6 passi per riconquistare il tuo ex amico

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Se sei in disaccordo, non deve essere per sempre. Ricostruire una relazione può essere più facile di quanto sembri.

Più invecchiamo, più è difficile trovare nuovi amici. E ripristinare i rapporti con quelli vecchi, specialmente se una volta hai avuto un litigio e non hai comunicato per molti anni, può sembrare una missione impossibile. Ognuno ha la propria vita, nuovi interessi e circolo sociale. E se le strade si fossero così divergenti da non convergere mai? E se l'insulto fosse così ardente che non si è ancora raffreddato?

Eppure, se desideri davvero un amico e la tua relazione, dovresti almeno provare a ripristinarli. Ecco come farlo.

1. Entra in contatto

Il primo passo richiederà un po' di coraggio e un piccolo sforzo, ma non puoi farne a meno. È bello che ora non puoi chiamare una persona e non parlare con lui, ma scrivergli, diciamo, su Facebook. Ciò ridurrà leggermente il grado di imbarazzo.

Inizia con un caloroso saluto, dì al tuo amico che ti sei ricordato di lui e ti sei accorto che ti mancava, chiedigli come sta.

Se inizi una conversazione interessante e attiva, questo è un buon segno. Per lo meno, sei il benvenuto e hai ancora qualcosa di cui parlare.

Ma se ti trovi di fronte all'ignoranza o alle fredde risposte monosillabiche, molto probabilmente, il tentativo di stabilire una comunicazione è fallito.

2. Conosci di nuovo un amico

Chiedigli dove e come vive ora, dove lavora, cosa gli piace. Sarai sorpreso di quanto una persona possa cambiare in pochi anni.

Forse i tuoi valori, obiettivi e interessi non coincidono più e questo nuovo vecchio amico non sarà più così simpatico a te. O, al contrario, ora avrai temi ancora più comuni e meno motivi di conflitto.

3. Offri un incontro

La comunicazione dal vivo è ancora diversa dalla corrispondenza e persino dalle chat video. Sarai in grado di vedere le emozioni dell'interlocutore, sentire il suo umore, capire se c'è tensione tra di voi. E in generale, per capire quanto sia facile per te l'uno con l'altro e se valga la pena continuare a comunicare.

Potrebbe essere durante un incontro personale che sarà più facile discutere di alcune vecchie lamentele, se le hai ancora.

4. Preparati per una conversazione spiacevole

Se l'ultima volta che la comunicazione è stata interrotta per colpa tua - hai turbato il tuo amico, hai smesso di dargli tempo, hai detto o fatto qualcosa di spiacevole - ha il diritto di essere offeso. E potrebbe benissimo ricordarti come è finita.

Sarebbe bello analizzare perché poi ti sei comportato in questo modo e cosa fare affinché la situazione non si ripeta.

Ad esempio, in passato, non hai sostenuto un amico durante un periodo difficile per lui, perché eri troppo impegnato con te stesso e i tuoi affari. Pensa se puoi essere più empatico e di supporto questa volta.

Oppure stai spettegolando alle spalle di un amico - e questa è una scusa per imparare a essere più sobrio e apprezzare la fiducia che hai.

In breve, sarà fantastico se ammetterai che nella rottura c'è la tua parte di responsabilità. E forse troverai necessario scusarti, se c'è qualcosa per questo.

Nella direzione opposta, questo approccio funziona anche. Se hai subito un torto, puoi aspettarti che l'amico ammetta la sua colpa e si comporti diversamente.

5. Incontrati più spesso

Ci vogliono 200 ore di comunicazione perché un'amicizia si trasformi in una forte amicizia. Ora stai effettivamente iniziando una relazione da zero, quindi probabilmente ci vorranno un anno o due prima che la tua amicizia ritorni.

E avrà bisogno di essere nutrito tutto il tempo. Chatta con la messaggistica istantanea, organizza feste su Zoom, vai insieme a caffè e mostre, viaggia e così via. Naturalmente, tutto questo non dovrebbe essere un obbligo: se è facile e divertente per voi insieme, avrete molte ore di piacevole comunicazione.

6. Non ripetere gli errori del passato

Inizia a essere più attento al tuo amico se eri solito coprirti con la coperta e non notavi i problemi degli altri. Se hai analizzato il tuo comportamento e ti sei reso conto che era tossico, impara a comunicare senza aggressività, compresa la violenza passiva e psicologica.

Preparati a sostenere il tuo amico se ha difficoltà. Non perderti, non ignorare i messaggi e ricorda che l'amicizia ha bisogno di tempo, come ogni area della tua vita.

Se il problema non era con te, controlla attentamente come si comporta il tuo amico, se ti offende, se viola i tuoi confini, se ti tormenta con l'ignoranza. Se succede qualcosa che non ti piace, sentiti libero di dirlo educatamente e spiegare le tue emozioni.