Come separarsi magnificamente

2024 Autore: Malcolm Clapton | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 04:01

Come concludere una relazione con una persona cara con dignità e facilitare la rottura per entrambe le parti.

In questi giorni, separarsi, anche dopo molti anni di matrimonio, è tutt'altro che raro. In Europa, il Regno Unito è il paese leader in termini di numero di divorzi. Lì, circa il 34% delle coppie divorzia prima del 20° anniversario di matrimonio. Gli avvocati britannici hanno persino soprannominato il primo giorno lavorativo di gennaio "giorno del divorzio", poiché i loro concittadini spesso rimandano i problemi familiari alla fine delle vacanze.

Durante le vacanze o le vacanze, le coppie decidono di riconsiderare la loro relazione e riflettere sul loro bisogno. Un periodo difficile sono le vacanze di Capodanno, soprattutto per coloro che non vanno d'accordo con i parenti della seconda metà.

Indipendentemente dal motivo, qualsiasi rottura è una situazione difficile che lascia il segno su una persona. Se decidi di porre fine alla tua relazione, ascolta i consigli che aiuteranno entrambi a superare questo evento.

Scegli il momento giusto

In generale, non esiste il momento giusto per un cambiamento così radicale. Ci sarà sempre una sensazione di perdita, rimpianto per il passato e il presente e numerose accuse. Se il partner non è a conoscenza della decisione dell'altro di andarsene, la notizia improvvisa infliggerà un duro colpo alla sua psiche e alla sua autostima.

Cerca di scegliere il momento migliore per comunicare la tua voglia di disperdere in modo che l'altro abbia il tempo di riflettere su quanto accaduto.

Assicurati che non ci siano anniversari, riunioni di famiglia, vacanze o, se hai figli, eventi scolastici importanti durante questo periodo. Pensa in anticipo e scrivi quello che vuoi dire.

Parla con uno specialista

Anche in una fase così avanzata della relazione, puoi chiedere aiuto a uno psicologo qualificato esperto. Può dirti come porre fine alla relazione con una nota amichevole, senza nutrire rabbia e risentimento l'uno verso l'altro.

E andando insieme da uno specialista, puoi sentire il punto di vista di ognuno di voi. Potrebbe essere più facile farlo in presenza di una terza parte. Lo psicologo ti aiuterà a guardare la situazione dall'esterno, oltre ad accettare il futuro senza questa relazione.

Cerca di essere generoso

Sicuramente avrai molte controversie sulla divisione della proprietà comune. A volte il significato sentimentale di certe cose supera il loro valore reale. Se qualcosa ti è veramente caro, perché, ad esempio, appartiene alla tua famiglia, allora parlane subito al tuo partner, prima che sia troppo tardi.

Fai un elenco di ciò che vorresti prendere per te stesso e chiedi all'altra persona di fare lo stesso.

Se hai un animale domestico comune, discuti con calma con chi starà. L'affidamento congiunto di un animale non è una buona idea, soprattutto quando deve spostarsi da una casa all'altra e abituarsi a facce nuove. L'animale deve avere una casa.

Pensa al futuro

Alcune coppie decidono di rimanere amici dopo la rottura. Qualcuno riesce senza problemi, mentre altri sono divorati dalla gelosia e dalla rabbia. Pensa in anticipo se puoi mantenere le amicizie senza rimpiangere il passato.

Se hai bambini piccoli, dovrai contattarti per almeno diversi anni fino a quando non cresceranno. Decidere con chi saranno lasciati i bambini può essere un ostacolo in un divorzio, complicando ulteriormente le cose. Pertanto, cerca di risolvere questo problema pacificamente.

Prenditi del tempo per curare le tue ferite

È impossibile dire esattamente quanto tempo impiegherà una persona a superare una rottura. Per alcuni bastano pochi mesi, per alcuni è difficile riprendersi anche dopo qualche anno. E la lunga procedura di divorzio non fa che esacerbare la situazione. Dopotutto, questa procedura può richiedere molto tempo, portando a perdite sia finanziarie che emotive.

Concedi a te stesso e all'altra persona il tempo di addolorarti per la relazione fallita e calmati prima di iniziare a uscire con qualcun altro.

Una rottura è un'esperienza molto difficile, ma comprendere la causa di questo evento può alleviare il dolore della perdita ed evitare errori futuri. Rivolgiti a un consulente se hai difficoltà a superare la rottura da solo.