Vita 2024, Aprile

Come non chiedere aiuto: 4 errori più comuni

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Le persone spesso commettono errori nella comunicazione, ad esempio formulando in modo errato una richiesta o gratitudine per l'aiuto. Ecco come evitarlo

La principale regola di vita insegnata dalla filosofia di Kant

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Lo scrittore Mark Manson ha parlato del principio etico su cui si basa la filosofia di Kant - un pensatore le cui idee sono ancora rilevanti

Come la filosofia aiuta nella vita di tutti i giorni

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La filosofia può insegnarci molto: guardare il problema dall'esterno, fidarsi di noi stessi ed essere più audaci. Dai un'occhiata al problema dall'esterno A volte sentiamo dire che questo o quel conoscente o amico ha subito un fallimento sul lavoro o nella sua vita personale.

Le cose andranno male: cos'è il pensiero catastrofico e come tenerlo sotto controllo

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A volte tendiamo a inventare problemi dove non ce ne sono. Se ritieni che il pensiero negativo ti stia rovinando la vita, è ora di iniziare a combattere questa abitudine

Come imparare a gestire la tua attenzione

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La gestione dell'attenzione è molto importante nella vita. La nostra felicità, produttività e realizzazione di sé dipendono dalla capacità di controllarla e dirigerla

In che modo la lettura di carta ed e-book influisce sulla nostra memoria e produttività

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La ricerca mostra che leggere libri di carta anziché e-book può aiutarti a ricordare meglio le informazioni ed essere più produttivo

10 modi per trasformare il tuo appartamento senza comprare cose nuove

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La decorazione d'interni gioca un ruolo molto importante, e puoi trasformare un appartamento senza nemmeno spendere un centesimo e senza uscire di casa

Come pulire e disinfettare correttamente la casa

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Istruzioni dettagliate preparate che torneranno utili durante una pandemia o una stagione fredda, quando la disinfezione a casa diventa particolarmente importante

Il rovescio della medaglia dell'alta intelligenza

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L'alta intelligenza è una benedizione o una maledizione? Abbiamo studiato le opinioni degli utenti di Quora e selezionato le più interessanti per te

Di quanto sonno hai bisogno per dormire a sufficienza

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Gli scienziati hanno scoperto quanto una persona ha bisogno di dormire. La quantità ottimale di sonno varia in base all'età e dormire troppo è pericoloso quanto non dormire a sufficienza

6 cose che non valgono il tempo e lo sforzo

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Le discussioni online, le relazioni difficili e i lavori non amati sono una perdita di tempo e non solo richiedono anni della tua vita, ma possono anche rovinarti la salute

Perché la nostra percezione del tempo è distorta e come affrontarlo

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Per cambiare la tua percezione del tempo e pianificare correttamente, devi capire a cosa dedichiamo il tempo e come influisce sulla nostra produttività

Social time: come stare al passo con tutto

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Perché a volte le ore e i minuti volano, e a volte si trascinano: Lifehacker parla del concetto di tempo sociale e percezione umana della durata degli eventi

5 pregiudizi cognitivi comuni che ci impediscono di vivere

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La felicità dipende da come pensiamo. Scopri come il pregiudizio cognitivo ti impedisce di vivere felicemente, come riconoscerlo e affrontarlo

Cosa fare se ti senti sempre a disagio

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La timidezza, l'imbarazzo e la bassa autostima a volte interferiscono con la vita. Life hacker ha chiesto agli psicologi cosa fare in questi casi

12 miti sulle armi da mischia e sull'arte della spada che vagano di film in film

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Le armi da mischia sono circondate da delusioni. Ti diciamo perché è necessario un flusso sanguigno, cosa sono realmente un flamberg e un glaive e quanto pesa uno stocco

10 malintesi sulle arti marziali che il cinema mainstream ci ha raccontato

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Il combattimento corpo a corpo è diverso da quello che ci viene mostrato nei film

Il corpo di qualcun altro non sono affari tuoi. Perché le persone hanno il diritto di apparire come vogliono

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La bellezza del corpo è un problema a cui le persone attribuiscono troppa importanza. Puoi fare quello che vuoi con il tuo, ma non devi trovare da ridire su quello di qualcun altro

La filosofia olandese Niksen: come non fare nulla e non incolparsi per questo

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Nixen è un tipo di pensiero, grazie al quale puoi smettere di soddisfare le aspettative sociali e iniziare a vivere senza fretta da nessuna parte

La vita rimandata a dopo: come smettere di aspettare il futuro e vivere il presente

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La cosiddetta vita differita per molti sta diventando uno scenario comune. Ma nella ricerca infinita di obiettivi e sogni, potremmo perdere qualcosa di più importante

Cosa fare se l'autoisolamento è finito e non si vuole uscire di casa

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L'autoisolamento è finito e non vuoi più uscire di casa? Potresti avere la sindrome della grotta. E puoi gestirlo

Come capire che un gatto o un cane ha urgente bisogno di essere mostrato al veterinario

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Rifiuto di mangiare, comportamento insolito, disturbi alle feci o problemi della pelle possono indicare che il gatto o il cane è malato

Come sostituire le cattive abitudini alimentari con quelle buone

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Identifica le tue cattive abitudini alimentari e scopri cosa le causa. Quindi sostituirli gradualmente con quelli buoni. Ci vorrà tempo, l'importante è non arrendersi

10 modi migliori per rompere le cattive abitudini

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Parliamo dei modi più efficaci per sconfiggere le cattive abitudini. Scegli il metodo più adatto o combinane diversi

Esperienza personale: come superare la sindrome dell'impostore e permettersi di sbagliare

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La sindrome dell'impostore è un problema che impedisce a molti di vivere. Distruggi gli atteggiamenti degli altri che sono bloccati nella tua testa e ricorda: non devi essere perfetto

12 frasi famose che nessuno ha detto davvero

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Il problema principale con le citazioni da Internet è che le persone credono immediatamente nella loro autenticità. E queste famose frasi non sono state realmente pronunciate

7 cose strane in cui si credeva nel Medioevo

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Nel Medioevo, la gente non aveva dubbi sul fatto che esistessero tori con un lanciafiamme incorporato, i parassiti iniziano a causa dei peccati e le streghe possono rubare i genitali agli uomini

6 trucchi per aumentare il tuo senso dell'umorismo

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Nadya Zima, copywriter e giornalista, parla di come capire il carattere di una persona con un sorriso e condivide consigli su come sviluppare il senso dell'umorismo

8 fatti "storici" irrilevanti per la verità

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Una selezione di fatti "storici" che in realtà non sono attendibili: sui Berserker Vikings, sul principe Vlad Dracula e sui costruttori delle piramidi

Come organizzare la tua vita in 10 passi

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Un sistema per chi vuole più pace e ordine. I consigli di Lifehacker ti aiuteranno a organizzare la tua vita senza inutili nervi

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La guerra nucleare non è qualcosa del regno della fantasia: giochi politici, guasti tecnici e il fattore umano potrebbero causare più di una volta la morte di tutti gli esseri viventi

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L'automatismo è la capacità di completare un'attività senza pensare a ogni passaggio o fase. Con esso, puoi acquisire buone abitudini e cambiare in meglio la tua vita

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Come perdere peso se non ci riesci? Forse questo ha ragioni nascoste e uno psicologo o uno psicoterapeuta aiuterà a capirle per risolvere il problema

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Quali criteri dovrebbero soddisfare i buoni cartoni animati per bambini, cosa dice la classificazione per età e se è necessario discutere di ciò che hanno visto

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Ti mostriamo come scrivere post usando battute pertinenti e dettagli vividi. E ricorda la regola chiave del successo: infrangere le aspettative del lettore

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Se hai un sacco di cartoline e filastrocche scaricate in magazzino e le usi regolarmente per congratularti con tutti nella chat in una volta, allora questo articolo è per te

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Il 21 marzo è la Giornata internazionale della sindrome di Down. Life hacker analizza le principali idee sbagliate su questa funzionalità di sviluppo

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Mobili in vetro, mensole al soffitto, l'arredamento giusto: con il giusto approccio, l'interno di un piccolo appartamento delizierà l'occhio e offrirà intimità e comfort

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Lifehacker spiega brevemente cos'è il salario di sussistenza, in cosa consiste e come viene calcolato per le diverse regioni e categorie di popolazione